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如果苹果用户删除了短信，可以尝试以下几种方法来恢复。
1、使用iCloud备份恢复：
如果开启了iCloud备份，可以通过恢复备份来找回已删除的短信，具体步骤如下：
打开iPhone的【设置】，选择【通用】选项，找到【还原】选项，选择【从iCloud备份恢复】，在此过程中，需要确保使用的是包含丢失短信的备份文件。
2、使用iTunes备份恢复：
如果使用的是iTunes备份，可以通过以下步骤恢复已删除的短信：
将iPhone连接到电脑，打开iTunes并确认已备份的文件，使用“恢复备份”功能来找回丢失的短信，同样需要确保使用的是包含丢失短信的备份文件。
3、使用第三方软件恢复：
可以尝试使用第三方软件来找回已删除的短信，使用数据恢复软件扫描设备或iTunes备份文件，以尝试找回丢失的数据，但这种方法需要谨慎使用，因为某些软件可能会对设备数据造成进一步损失。
4、尝试从iCloud获取短信：
如果短信是在备份后删除的，可以尝试通过iCloud同步重新获取这些短信，首先关闭iPhone的iMessage信息功能，然后打开设置并登录iCloud账户，在账户设置页面中找到【信息】，点击同步即可尝试重新获取已删除的短信，但这种方法可能无法找回所有已删除的短信。
无论采用哪种方法，都需要及时采取行动，因为数据恢复的成功率可能会随着时间的推移而降低，为了避免数据丢失，建议定期备份设备数据，以上方法不能保证一定能够找回所有已删除的短信，因此需要根据具体情况选择最适合自己的恢复方式。